Студия "Цигун"

Инструктор Пекинского Университета Спорта по лечебно-оздовительному Цигун (BSU) 4 Дуань Мастерства
-инструктор Международной Федерации оздоровительного Цигун( IHQF) 1 Дуань Мастерства
-инструктор оздоровительного Тайцзи (ЮФУ).
- инструктор Международного центра самозащиты и безопасности "Коросу" коричневый пояс
- инструктор Российской Ассоциации Халкидонского Кëнг Му Кван красный пояс

Даоинь Яншен Гун - это направление лечебно-оздоровительной китайской практики Цигун. Это система оздоровления, сочетающая в себе дыхательные техники, концентрацию внимания во время выполнения плавных скручивающих движений, с акцентом на биологически активных точках.
На мастер классе мы с вами познакомимся с упражнениями для укрепления сердечно-сосудистой системы: "Комплекс укрепляющий сердце и улучшающий кровь".

РАСПИСАНИЕ
2 раза в неделю вт. и чт 10:00 - 11:00

Возрастная категория: 60+